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詳細資料ISBN：9789869037037 叢書系列：美人塾 規格：平裝 / 96頁 / 17 X 23 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介忙碌的你，也有以下困擾嗎？ ●工作好忙碌，頭痛、胃痛、便祕統統找上你？ ●3C產品不離身，容易感到肩頸僵硬、頭暈目眩？ ●生活壓力大，時常感到疲勞、焦慮不安、情緒低落又容易失眠？ ●作息不正常，不時出現水腫、脹氣、消化不良的毛病？ ●不知不覺身材走樣，好想知道瘦臉、瘦腹、瘦手臂的訣竅？ 這些上醫院太麻煩、不處理又太煩人的毛病，只要學會舒緩按摩法，就能輕鬆解決！ ●極實用！完整列出常見的文明病，全方位提升身心健康！ ●最簡單！簡易文字搭配清楚圖示，第一次找學按摩就成功！ ●超有效！１次只要10分鐘，快速減輕各種不適症狀！ 本書根據中醫原理，依照不同體質，指導讀者最適合自己的穴道按摩法，並加入日常飲食建議，不但可改善外在健康問題，對內在精神壓力也有紓解良策，全方位調整身心靈狀態，幫助你恢復體力，提振精神，每天充滿元氣，是一本最適合忙碌現代人的養生保健書。 |
| 搜尋參考資料: 1. www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2014110665781 痛、悶、累Out！一按就有感的舒緩按摩法，你就是自己最好的醫生,作者:藥日本堂,出版社:潮客風,ISBN:9789869037037. www.eslite.com/product.aspx?pgid=1001270712367364 首頁 〉中文書 〉生活 〉健康養生 〉痛、悶、累Out! 一按就有感的舒緩按摩法, 你就是自己最好的醫生 痛、悶、累Out！一按就有感的舒緩按摩法，你就是自己最好的醫生 作者： ... 痛、悶、累Out！一按就有感的舒緩按摩法，你就是自己最好的醫生 |
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